Los beneficios de entrenar la atención plena para la salud: cómo ser capaces de desconectar de las preocupaciones excesivas

Published 5 años ago

Desconectar la mente, evadirnos de las preocupaciones excesivas y de la nube de pensamientos que muchas veces genera agobio, episodios de estrés e incluso ansie Desconectar la mente, evadirnos de las preocupaciones excesivas y de la nube de pensamientos que mu... More »