Habitos-Vida-Saludable

Los plátanos y los aguacates nos ayudan a reducir nuestro riesgo cardiovascular

Los plátanos y los aguacates nos ayudan a reducir nuestro riesgo cardiovascular

Publicado 05/10/2017

Los alimentos ricos en potasio disminuyen el riesgo de deposición de calcio en los vasos sanguíneos, previniendo así el desarrollo de la aterosclerosis [more…]

Sustituir el tabaco por los e-cigarrillos prevendría millones de muertes prematuras

Sustituir el tabaco por los e-cigarrillos prevendría millones de muertes prematuras

Publicado 02/10/2017

La adopción de medidas para alentar a los fumadores a convertirse en &lsquo-vapeadores&rsquo- en la próxima década podría evitar 6,6 millones de muertes prematuras solo en Estados Unidos [more…]

El ejercicio físico, la forma más universal de prevenir la mortalidad por enfermedad cardiovascular

El ejercicio físico, la forma más universal de prevenir la mortalidad por enfermedad cardiovascular

Publicado 22/09/2017

Si toda la población cumpliera con las pautas de actividad física, 30 minutos al día, se podrían prevenir una de cada 12 muertes y casi uno de cada 20 casos de enfermedad cardiovascular. [more…]

Dos estudios sugieren que las dietas ricas en grasas prolongan la esperanza de vida

Dos estudios sugieren que las dietas ricas en grasas prolongan la esperanza de vida

Publicado 05/09/2017

Llevados a cabo con ratones, muestran que las dietas cetogénicas preserva las funciones cognitivas y motoras y aumenta los años de vida [more…]

El uso de teléfonos móviles en el embarazo no afecta al desarrollo cerebral del futuro bebé

El uso de teléfonos móviles en el embarazo no afecta al desarrollo cerebral del futuro bebé

Publicado 05/09/2017

Contrariamente a lo sugerido por estudios previos, parece que el uso de estos dispositivos por las gestantes protege el desarrollo motor y del lenguaje de los descendientes [more…]

La lactancia materna también protege a las madres frente a la esclerosis múltiple

La lactancia materna también protege a las madres frente a la esclerosis múltiple

Publicado 12/07/2017

Dar el pecho protege a las madres frente a la esclerosis múltiple - ARCHIVO
ESCLEROSIS MóљLTIPLE

Las mujeres que dan el pecho durante un periodo acumulado de 15 o más meses tienen un riesgo hasta un 53% menor de desarrollar esclerosis múltiple o síndrome clínico aislado

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Las personas que beben café viven más años

Las personas que beben café viven más años

Publicado 11/07/2017

Las personas que toman café viven más años - ARCHIVO
CAFó‰

Las personas que toman café a diario, ya sea ‘normal’ o descafeinado, tienen una menor mortalidad por cualquier causa y viven más años

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ВїCuánto años más puede el ser humano prolongar la vida?

ВїCuánto años más puede el ser humano prolongar la vida?

Publicado 28/06/2017

La italina Emma Morano - ARCHIVO
ENVEJECIMIENTO

Algunos científicos sostienen que la tecnología, los avances médicos y las mejoras en las condiciones de vida podrían retrasar la muerte

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El yoga, la meditación o el Tai Chi revierten los efectos del estrés sobre el ADN

El yoga, la meditación o el Tai Chi revierten los efectos del estrés sobre el ADN

Publicado 18/06/2017

El beneficio del yoga tiene su origen a nivel molecular - ARCHIVO
ESTRó‰S

Las intervenciones mente/cuerpo revierten la expresión de genes pro-inflamatorios inducida por el estrés y reducen el riesgo de enfermedades asociadas a esta inflamación

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Los niños que no beben leche de vaca son ‘bajitos’ para su edad

Los niños que no beben leche de vaca son ‘bajitos’ para su edad

Publicado 07/06/2017

Los distintos tipos de leche de origen no vacuno amenazan a la leche tradicional - ARCHIVO
CRECIMIENTO INFANTIL

Los niños de tres años que toman tres vasos diarios de leche de vaca son 1,5 centímetros más altos que aquellos que beben leche de otros animales o bebidas de origen vegetal

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